Lorsque j’étais petite, aux alentours de huit ans, je me suis retrouvée isolée dans une petite forêt et je passais d’arbre en arbre....

D’après des découvertes scientifiques, le corps (la matière) serait composé de 99,999999% de vide. Philosophiquement, “méditativement”,...

La psyché est comme une constellation d'étoiles où les émotions, les pensées, telles des étoiles filantes, en remplacent d'autres, où...

Ce qui est vrai. Ce qui est vrai peut être un ras le bol. Ce qui est vrai peut être un amour secret. Ce qui est vrai peut être de la peur...

Ce n’est pas le contenu mais le contenant qui nous « apporte » la joie. Lorsque quelque chose du monde nous hypnotise, alors nous avons...

Lorsqu’un « autre » essaie de t’humilier, il est normal de ressentir de la tristesse (ou/et de la colère). En réalité, il humilie une...

Une phrase m'est venue, elle me parle et pourtant mon cerveau buggue si je dois l'expliquer: "C’est toujours de soi à soi ." Il est...

Le mental est un long fleuve dans lequel nous sommes pris par le courant. La méditation ne consiste pas à arrêter les pensées, mais...

Il n'y a rien à faire ... Je me rappelle de ce soir où, avec délice, je n'ai plus résisté au bras d'Orphée et j'ai glissé dans tes bras...

Si on pouvait regarder les pensées, comme on regarde les bourdons chercher le pollen dans les fleurs, si on pouvait regarder les...

"Acheter des idées, acheter des croyances.", j'adore cette expression, elle est si efficace, si nette ! Nous achetons les mots des...

Être dans le cœur, ça veut dire aussi: écouter nos émotions, écouter dans le sens "en être conscient" (et pas forcément les suivre)....

Être dans le cœur, ça veut dire : ne plus croire nos pensées de jugement.... Juger les Autres ou Soi-même, c'est sortir du cœur, pour...

Personne n'est mauvais, personne n'est égoïste, personne n'est méchant, personne n'est peureux.... Il y a juste des mécanismes qui se...

Pour revenir à l'essentiel et à notre intégrité, il est judicieux de questionner toutes nos croyances. Nos vies sont souvent basées sur...

La première fois où j'ai vraiment pris conscience de ce qu'était la Méditation, on m'avait dit: " Tu ne contrôles pas les pensées, ...